Zum Inhalt springen
[object Object]
Das neue Buch · Selbstführung

Entscheiden.Ohne Angst. Ohne Reue. Ohne Zweifel.

Oliver Dreber – Autor, Speaker und Coach. Experte für Haltung, Führung und Embodiment.

Ein Buch für Menschen, die nicht länger zögern, zweifeln oder bereuen wollen – sondern lernen möchten, frei, mutig und entschlossen zu handeln.

  • Neuerscheinung 08/ 2026
  • Thema Entscheidungsstärke
  • SpringerGabler-Fachbuchautor
Bekannt aus Medien & Organisationen
Die Realität

Du weißt, was du tun solltest. Und trotzdem zögerst du.

Menschen haben heute kein Wissensproblem. Sie haben ein Selbstführungsproblem.

  • Zu viele Optionen, zu wenig Klarheit

  • Angst, die falsche Entscheidung zu treffen

  • Reue über vergangene Weichenstellungen

  • Überforderung durch zu viele Informationen

  • Prokrastination als Schutzreflex

  • Das Wissen, dass jede echte Entscheidung Verzicht bedeutet

  • Der Schmerz, mit sich selbst nicht im Reinen zu sein

Selbstführung braucht Selbsterkenntnis

Drei Erkenntnisse, die wirksame Selbstführung beeinflussen.

„Entscheiden. Ohne Angst. Ohne Reue. Ohne Zweifel“ zeigt auf, welche Ängste uns zur Perfektion oder Prokrastination verleiten – und öffnet einen Weg aus dem Entscheidungs-dilemma heraus.

  • Jede Angst schützt etwas
  • Deine Sicht ist nicht die Welt
  • Du bist nicht nur deine Rolle
3d-cover_druck
Das Buch

Nicht mehr Technik. Nicht mehr Information. Sondern innere Klarheit.

Dieses Buch ist kein Ratgeber für Entscheidungstechniken. Es ist ein detailreiches Buch über den Weg zur Meisterschaft von Selbstführung durch Selbsterkenntnis, verkörpertes Bewusstsein, Tugend und Integrität.

Gute Entscheidungen entstehen nicht allein im Kopf. Sie entstehen aus dem Zusammenspiel von Selbsterkenntnis, verkörperter Wahrnehmung, innerer Haltung und charakterlicher Reife. Gute Entscheidungen sind keine Antworten auf äußere Optionen, sondern Ausdruck einer integren Persönlichkeit.

Innere Klarheit ist keine Eigenschaft. Sie ist das Ergebnis bewusster Haltungen, die du üben kannst.

Der Körper spricht immer.

Das Buch verbindet Psychologie, Neurowissenschaft, philosophische Reflexion und praktische Körperübungen zu einem ganzheitlichen Modell.

Bewusstsein wird nicht losgelöst vom Körper gedacht. Der Körper ist Ausdrucksmedium unseres Selbst. Der Körper spricht immer.

In Haltung, Spannung, Atmung, Mimik und Gestik zeigt sich, was ein Mensch glaubt, fürchtet, vermeidet oder anstrebt. Und über den Körper lässt sich das ändern, zeigt das Embodiment

Wir haben verlernt, unseren Körper zu hören. Wer gute Entscheidungen treffen will, muss seinem Körper wieder zuhören lernen. Das Außen spiegelt stets das Innen.

Wie innen, so außen.

Innerer Kompass

Haltung als gelebte Tat wird zur Tugend.

Fünf Orientierungspunkte für Menschen, die nicht nur klug entscheiden wollen – sondern integer handeln möchten.

01

Mut

Fortitudo

Die Kraft, trotz Angst und Unsicherheit zu entscheiden und zu handeln.

02

Mitgefühl

Misericordia

Entscheidungen, die den Menschen in seiner Verletzlichkeit sehen und würdigen.

03

Mäßigung

Temperantia

Die innere Balance zwischen Impuls und Zurückhalten, zwischen Handeln und Innehalten.

04

Weisheit

Prudentia

Die Fähigkeit, das Wesentliche zu erkennen – und im richtigen Moment das Richtige zu tun.

05

Integrität

Integritas

Innen wie Außen. Entscheidungen, die aus dem tiefsten Wesen entstehen und dazu passen.

Dreber_Ess_Haltung_Buchcover.jpg
Bereits erschienen

Wirksame Führung bedeutet Haltung zeigen

Springer Gabler

Bereits 2021 bei Springer Gabler erschienen: Oliver Drebers Fachbuch über wirksame Führung und die Kraft echter Haltung. Ein etablierter Fachautor, jetzt mit seinem zweiten Buch.

Für wen

Was du davon hast.

Leserinnen & Leser

Mehr Klarheit. Weniger Zögern.

  • Klarer innerer Kompass statt endloses Abwägen

  • Weniger Reue nach getroffenen Entscheidungen

  • Stärkeres Vertrauen in die eigene Wahrnehmung

  • Ein 7-Schritte-Modell, das sofort anwendbar ist

Podcasts & Medien

Ein Thema mit universellem Tiefgang.

  • Warum Menschen Entscheidungen vermeiden

  • Wie Selbstführung in unsicherer Zeit entsteht

  • Embodiment, Angst und persönliche Reifung

  • Wissenschaft und Philosophie – verständlich erzählt

Unternehmen & Veranstalter

Führung beginnt innen.

  • Impulse zu Selbstführung und Haltung in Teams

  • Entscheidungsfähigkeit in komplexen Zeiten

  • Integrität und Verhalten als Führungsthema

  • Keynote, Workshop oder Coaching – maßgeschneidert

Deutschlands 1. Entscheidungsbarometer
Interaktiv

Wie entscheidet Deutschland?

Erst zeigt sich, worüber Menschen wirklich grübeln – dann, was sie am Ende vom Handeln abhält. Mach den Check und sieh, wo du im Stimmungsbild stehst.

Aktuelles Stimmungsbild aus den bisherigen Antworten
Worüber Deutschland grübelt
Beruf & Berufung28%
Beziehung & Familie21%
Sinn & Lebensrichtung16%
Gesundheit13%
Finanzen11%
… und dann hält sie das auf:
Was sie am meisten aufhält
Angst vor Reue34%
Meinung anderer22%
Zu viele Optionen18%
Angst vor Fehlern14%
Finanzielle Unsicherheit12%
Oliver Dreber

Hara Do | Coaching & Consulting

Über Oliver Dreber

Oliver Dreber

Oliver Dreber ist Autor, Speaker und Coach. Als liberaler Idealist fühlt er sich dem deutschen Idealismus, der Integrität durch Tugend und dem Mut, selbstverantwortlich zu denken und zu handeln, verpflichtet.

Seit 25 Jahren beschäftigt er sich mit dem Menschsein und dessen Eingewobensein in eine kosmische Ordnung. Mithilfe seiner langjährigen Erfahrung in der Kampfkunst und seines fundierten Wissens über Körper, Haltung und Verhalten befähigt er Menschen, Teams und Organisationen, Erkenntnisse zu gewinnen und Wachstum zu generieren. Als Mensch und Vater strebt er nach Einheit mit dem, was ist.

  • Autor

  • Speaker

  • Coach

  • Gründer von Hara Do | Coaching & Consulting

  • Experte für Haltung, Körper und Verhalten

  • Langjährige Kampfkunsterfahrung

  • Fokus: Selbstführung, Embodiment, Entscheidung, Integrität

Das Buch

Sichere dir das Buch – und beginne, klarer zu entscheiden.

Ohne Angst. Ohne Reue. Ohne Zweifel. Ein Weg zu freien, mutigen Entscheidungen – Schritt für Schritt.

Themen für Podcasts, Interviews & Vorträge

Gespräche, die in die Tiefe gehen. Themen, die berühren.

Echter Tiefgang. Klare Haltung. Mutige Impulse. Faszinierendes Körperbewusstsein. Themen, die berühren und bewegen. Für Menschen, die erkennen wollen.

Oliver Dreber — Autor, Sparringspartner, Redner.

Er spricht Klartext: über Angst, Entscheidungsschwäche und innere Widersprüche — und zeigt, wie man aus ihnen herausfindet. Für Podcasts, Interviews und Bühnen, die Tiefe wollen.

  • 01

    Keine Angst, kein Zögern

    Wie Menschen wieder entscheidungsfähig werden

  • 02

    Warum gute Entscheidungen nicht im Kopf beginnen

    Körper, Bewusstsein und die Grenzen der Ratio

  • 03

    Der Körper spricht immer

    Embodiment und Selbstführung als Entwicklungsweg

  • 04

    Vom Spielball der Umstände zum Gestalter

    Über Selbstwirksamkeit, Haltung und Eigenverantwortung

  • 05

    Integrität – warum Entscheidungskraft Charakter braucht

    Das Fundament integren Handelns in unsicheren Zeiten

  • 06

    Mut, Mitgefühl, Mäßigung, Weisheit

    Der innere Kompass in einer Zeit der Überforderung

  • 07

    Innen wie Außen

    Wie Haltung Verhalten formt – und Verhalten Charakter prägt

Gesprächseinladung

Lade Oliver ein. Podcast. Interview. Vortrag.

Kein Talk, sondern Tauchgänge über Entscheidungen, Ängste, Tugend, Körper, Selbstführung und Mut zur inneren Klarheit. Für Podcasts und Formate, die mehr wollen als einfache Ratschläge.

Häufige Fragen

Was du über »Entscheiden« wissen willst

Selbstführung, Embodiment und der innere Tugend-Kompass – die zentralen Fragen rund um das Buch, kurz beantwortet.

»Entscheiden« ist ein Buch darüber, wie Menschen in einer Zeit von Überforderung, Unsicherheit und Optionenfülle zu tragfähigen, klaren und integren Entscheidungen gelangen. Statt Entscheidungen als Belastung und Quelle von Entscheidungsangst zu erleben, zeigt Oliver Dreber einen Weg zu innerer Klarheit: Der Mensch ist nicht Spielball der Umstände, sondern kann Schöpfer seines Lebens werden.